El Ayuntamiento de Humanes apuesta por que nuestros vecinos más mayores tengan un envejecimiento activo y por eso organiza talleres como el que se realizó hace unos días de Fisioterapia.
La Concejalía de Mayores, dirigida por Mª Teresa González, organizó este evento que promueve además hábitos de vida saludable para que los mayores disfruten en plenitud de condiciones de esta etapa de la vida.
Durante la sesión, se impartió una parte teórica y otra práctica sobre los beneficios de la fisioterapia para mejorar la movilidad y reducir el dolor.
Este taller refuerza el compromiso del Consistorio con la salud y el bienestar de los vecinos de edad más avanzada.
¿Qué es la fisioterapia geriátrica?
La fisioterapia geriátrica se centra en la evaluación y el tratamiento de las limitaciones físicas que pueden surgir con la edad.
Los tratamientos de fisioterapia para mayores incluyen una gran variedad de técnicas, como ejercicios terapéuticos, movilización de articulaciones, terapia manual y modalidades físicas como la terapia de calor o frío. Estas intervenciones están diseñadas para fortalecer los músculos, aumentar la flexibilidad y mejorar la función general del cuerpo.
Esta técnica ofrece una serie de beneficios físicos que contribuyen directamente a mejorar la salud y el bienestar de los adultos mayores. Uno de los objetivos principales es mejorar la movilidad en el equilibrio. Con ejercicios específicos, los pacientes pueden fortalecer los músculos que son esenciales para mantener una marcha estable y prevenir caídas, que son comunes en esta etapa de la vida. Además, la fisioterapia puede aliviar el dolor crónico y la rigidez en las articulaciones.