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Humanes de Madrid cuenta ya con un área más con aparatos de gimnasia de mantenimiento para que todos los ciudadanos disfruten del plenamente deporte. Este se encuentra en el Pinar del Bº San Pedro, zona donde, además, recientemente, se han colocado papeleras y bancos.

Estos cuatro aparatos de gimnasia ayudarán a todas personas que deseen ejercitar sus articulaciones, mejorar la movilidad en miembros superiores e inferiores o aumentar la capacidad cardiaca y pulmonar.

Recordemos que con la práctica de ejercicio se mejora la salud notablemente, y posee otros beneficios como funcionales, sociales e incluso emocionales. Entre ellos, liberar el estrés, favorecer la oxigenación cerebral, mejorar las capacidades cognitivas, retrasar el envejecimiento, controlar el peso y la tensión arterial, así como mejorar la coordinación y el equilibrio.