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Yoga al aire libre para conectar cuerpo y mente
Eva Senderos nos ayudó a disfrutar de nuestro cuerpo a través de los estiramientos
Humanes de Madrid |
La plaza de la Constitución se convirtió ayer en el espacio ideal para disfrutar de una sesión gratuita de yoga al aire libre. El área de Mujer, a cargo de Paloma López, se ha encargado de organizar esta master class que ha impartido la monitoria Eva Senderos.
45 minutos de yoga
En el marco de esta semana de festejos, varios vecinos y vecinas de la ciudad han querido darse un respiro y aprender “disfrutar del cuerpo a través de los estiramientos”, como nos explican desde la página oficial de Facebook del Ayuntamiento de Humanes de Madrid, donde también han publicado varias imágenes y vídeos de la sesión.
Los vecinos y vecinas de Humanes disfrutaron de una sesión de yoga gratuita en la plaza
La sesión duró 45 minutos y estuvo abierta a todo tipo de público, sin importa el género o la edad. Eva Senderos ofreció una clase dinámica y apta para todas aquellas personas que decidieron acercarse a la plaza.