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El Hospital Universitario Rey Juan Carlos, integrado en la red pública madrileña, ha organizado recientemente, junto a la Asociación Incontinencia (ASIA), una jornada sobre incontinencia urinaria en la que se informó sobre el impacto de esta patología en la población, así como sobre la variedad de tratamientos existentes para abordar el problema y mejorar la calidad de vida de quienes lo sufren, soluciones todas ellas disponibles en el centro mostoleño gracias a la oferta asistencial y coordinación en la atención de los servicios de Diagnóstico por Imagen, Urología, Rehabilitación y Cirugía.

La incontinencia urinaria consiste en la pérdida involuntaria de orina, lo cual la convierte en un importante problema higiénico y social. El Dr. David Carracedo Calvo, especialista del Servicio de Urología del Rey Juan Carlos, explicó durante la jornada que existen cuatro tipos: la incontinencia urinaria de esfuerzo, que "aparece asociada a esfuerzos físicos como toser, estornudar o realizar una actividad física"; la de urgencia, que está "precedida de un deseo súbito e irrefrenable de orinar"; la mixta, que consiste en "la combinación de las dos anteriores en un mismo paciente"; y la ocasionada por rebosamiento, que se da en "pacientes que no consiguen vaciar de forma adecuada la vejiga".

Pérdidas que se pueden prevenir

Tal y como recordó el Dr. Carracedo, la incontinencia es una condición que se puede prevenir con un estilo de vida saludable. Entre los consejos que aporta el especialista, destacan: "evitar el sedentarismo, el sobrepeso y la obesidad", ya que favorecen la incontinencia urinaria de esfuerzo; "reducir el consumo de sustancias irritantes o estimulantes como el alcohol, la cafeína, la teína o el tabaco", puesto que empeoran la incontinencia urinaria de urgencia; y "realizar una ingesta hídrica adecuada evitando la deshidratación o el consumo excesivo de líquidos". Teniendo en cuenta que las mujeres embarazadas son propensas a sufrir de incontinencia urinaria después del parto, el especialista comentó que en el hospital mostoleño recomiendan el "fortalecimiento del suelo pélvico mediante la realización de ejercicios de Kegel o hipopresivos" como otra estrategia de prevención.

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La incontinencia contada por sus protagonistas

El evento se completó con el testimonio de varios pacientes que compartieron con los asistentes su experiencia acerca del impacto negativo que produce la incontinencia urinaria, y también la incontinencia fecal, explicando cómo en el Hospital Universitario Rey Juan Carlos les brindaron soluciones que "cambiaron sus vidas y mejoraron su comodidad y bienestar", puesto que estas condiciones "llevan a los pacientes a modificar por completo sus hábitos de vida, tanto laborales como personales y sociales, obligando a la búsqueda continua de estrategias que reduzcan o eviten el momento de la incontinencia", concluye el Dr. Carracedo.