La Asociación Democrática de Mujeres de Móstoles ha organizado esta mañana, en colaboración con la Concejalía de Igualdad, el VII Encuentro Municipal de taichí, que se ha celebrado en la Plaza del Pradillo.
La actividad forma parte de la programación que, con motivo del 8 de marzo, Día Internacional de las Mujeres, se celebra en Móstoles desde la primera semana de este mes.
Medio centenar de personas han participado en la actividad, a la que se ha sumado la alcaldesa de Móstoles, Noelia Posse, la Concejala de Igualdad, Lola Triviño y la Portavoz de Podemos, Mónica Monterreal.
El taichí ayuda en la mejora de la condición física, el tratamiento de enfermedades circulatorias e incluso a la hora de retrasar el envejecimiento.
TAICHÍ
El taichí es un arte marcial que practican millones de personas en todo el mundo debido a los múltiples beneficios que ofrece.
La particularidad de esta disciplina consiste en combinar de forma armónica los tres fundamentos en los que se sustenta, y que son el movimiento corporal, la concentración mental y la realización de una respiración consciente.
El taichí ayuda en la mejora de la condición física, el tratamiento de enfermedades circulatorias e incluso a la hora de retrasar el envejecimiento.
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