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¡Nuevo taller de equilibrio y hábitos saludables para mayores!
Los mayores de 60 años son quienes sufren más caídas mortales
San Lorenzo de El Escorial |

El Área de Mayores del Ayuntamiento de San Lorenzo de El Escorial, en colaboración con la Comunidad de Madrid, prevén organizar un taller de equilibrio y hábitos saludables para personas mayores, que será impartido por un profesional del Colegio de Fisioterapeutas de Madrid. Esta iniciativa tiene un gran peso en cuanto a importancia, ya que incentiva el envejecimiento activo de los vecinos escurialenses más mayores, además de impactar de forma muy beneficiosa en sus hábitos y salud.

La sesión tendrá lugar el miércoles, 7 de junio, de 10:30 a 12:30 horas, con ubicación en la Casa de Cultura. Por otro lado, para participar es necesario inscribirse en el teléfono 91 896 0540.

El objetivo es disminuir las caídas en el hogar a través de buenos hábitos

En cuanto al objetivo del taller, éste no es otro que disminuir las caídas de los ancianos en el hogar, gracias a la realización de ejercicios de fortalecimiento, así como tomar medidas preventivas para evitar riesgos tanto dentro como fuera del domicilio.

Según datos publicados por la OMS, las caídas suponen la segunda causa mundial de muerte por traumatismos involuntarios. Además, se calcula que, anualmente, fallecen en todo el mundo unas 684.000 personas debido a caídas, contando con que más de un 80% se registran en países de ingresos medianos y bajos. Asimismo, los mayores de 60 años son quienes sufren más caídas mortales.

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