MENÚ

La concejalía de la Tercera Edad del Ayuntamiento de Serranillos del Valle ha anunciado una nueva iniciativa que dirigida a los mayores de nuestro municipio.

Recientemente se ha aprobado una nueva subvención de la que se pueden beneficiar nuestros vecinos de más edad por la que podrán ir al gimnasio de Serranillos. Para acceder a este ayuda hay que presentar una solicitud antes del 5 de diciembre. Y es imprescindible adjuntar una fotocopia del DNI.

Con esta iniciativa se refleja el compromiso del equipo de Gobierno de promover el envejecimiento activo y saludable de los mayores.

Hay que recordar que el ejercicio físico actúa directamente en nuestra salud y en nuestro bienestar. Concretamente la actividad incide en tres aspectos importantes: beneficios físicos, psíquicos y socio-afectivos

La actividad física previene el envejecimiento prematuro, las enfermedades cardiovasculares, atrofias, lesiones musculares, evita la obesidad…

En el ámbito psíquico ayuda a trabajar la memoria, la autoimagen y la autoestima o el estado de ánimo.

Y en relación a los beneficios socio-afectivos, evita la soledad no deseada, ayuda a hacer nuevas amistades y nos rejuvenece por el contacto con gente más joven.

###92012##