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Tres Cantos está sufriendo de lleno la ola de calor que azota el país, que además se está recrudeciendo y roza los 40ºC. La Comunidad de Madrid mantiene la Alerta 2 de Alto Riesgo por altas temperaturas y ofrece recomendaciones a la población.

La ola de calor que está afectando esta semana a toda España llega hoy, 15 de junio, a su pico más alto en la Comunidad de Madrid, con una temperatura máxima prevista de 39,9ºC.

La Comunidad de Madrid mantiene activa la Alerta 2 de Alto riesgo por altas temperaturas, que alcanzarán los 40,3ºC este viernes 17 de junio. Según el Boletín de Información de Olas de Calor:

https://www.comunidad.madrid/servicios/salud/boletin-informacion-olas-calor, las temperaturas bajarán hasta los 34,2 grados el sábado y hasta 29,8 grados el domingo.

Durante estos días se recomienda a la población:

Beber agua con frecuencia, aunque no se tenga sed y evitar las bebidas muy azucaradas, el café, el té y las bebidas alcohólicas.

Proteger la casa del calor, cerrando persianas y echando los toldos de las fachadas expuestas al sol.

Permanecer en casa durante las horas más calurosas del día y refrescarse con duchas y paños húmedos.

Consumir frutas y verduras y evitar comidas copiosas.

Evitar salir a la calle en las horas centrales del día, hacer deporte o realizar esfuerzos físicos y, en caso de tener que salir, buscar la sombra y protegerse del sol con ropa ligera, sombrero y protector solar.

Acudir al Centro de Salud si está tomando medicamentos y nota síntomas no habituales.

Vigilar a bebés, niños y personas mayores.

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