El 11 de febrero se celebra una jornada gratuita dedicada a esta actividad física

La I Jornada de Marcha Nórdica se celebra en cubas el próximo 11 de febrero.

Imagen: Archivo

Cubas se apunta a la Marcha Nórdica

El Ayuntamiento de Cubas sigue apostando por el deporte y el próximo 11 de febrero nuestro municipio acoge la primera jornada de marcha nórdica. Esta es una actividad física que consiste en caminar de manera natural, pero con la ayuda e impulso de dos bastones. 

 

El objetivo de esta primera jornada es dar a conocer esta modalidad deportiva y acercar a los vecinos y vecinas que quieran participar el reglamento y la técnica del ejercicio, para en posteriores jornadas poder afianzar estos conocimientos y poder participar en la próxima legua del municipio en esta modalidad. 

 

Es una actividad gratuita, pero se necesita inscribirse para poder asistir. Hay que realizar la inscripción antes del 8 de febrero. 

 

El material necesario y recomendable para participar es:

  • Zapatillas
  • Ropa cómoda
  • Bastones de marcha nórdica o similares (en caso de no tener a la hora de la inscripción consultarlo con la organización)
  • Mochila para poder guardar las prendas que se utilizan durante la sesión de entrenamiento

 

La jornada tiene varias partes

  • 9:00 a 10:00 Teoría de la marcha nórdica
  • 10:00 a 11:00 Práctica de la técnica de marcha
  • 11:00 a 13:00 Almuerzo
  • 11:30 a 14:00 Sesión de entrenamiento de marcha nórdica

 

La cita es el 11 de febrero a las nueve de la mañana en la calle Nave, 3 de Cubas de la Sagra. La jornada está impartida por Carlos Gómez Voss y está patrocinada por Hercres y Cubas Voley.

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