Una actividad dirigida a personas que quieren empezar a hacer ejercicio

Punto activo en Humanes.

Imagen: Archivo (Ayuntamiento)

¡No te lo pienses más y rompe el círculo del sedentarismo!

El Ayuntamiento de Humanes ha abierto las inscripciones para realizar una nueva y prometedora actividad llamada “Rompe el círculo: tu salud con actividad física”, con objeto de acercar la práctica del deporte a aquellas personas que quieren comenzar a hacer ejercicio, pero no saben cómo hacerlo.

 

El lugar donde se impartirán estas jornadas será el Pabellón Campohermoso, incluyendo un paquete con 12 sesiones deportivas que durarán del 18 de abril al 30 de mayo, en horarios de 11:30 a 12:30 horas, los martes y jueves.

La práctica de deporte conlleva numerosos beneficios para la salud

 

Las inscripciones podrán efectuarse asistiendo presencialmente al propio pabellón, de 9:30 a 14:30 horas. También, el ayuntamiento ha habilitado un correo electrónico al que dirigirse para evitar los desplazamientos, deportes@ayto-humanesdemadrid.es. Del mismo modo, se podrá proceder a la inscripción mediante una tercera vía, llamando al teléfono 91 604 82 68.

 

Cabe recordar que la práctica de deporte o ejercicio físico conlleva numerosos beneficios en el organismo de cada persona, mejorando considerablemente la salud (física y mental) y las capacidades personales. Por otro lado, el sedentarismo es una conducta peligrosa que se está arraigando en nuestra sociedad cada vez más fuertemente, trayendo consigo una gran cantidad de problemas de salud y riesgo de contraer enfermedades (como obesidad o problemas cardíacos).

 

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