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Como bien habréis apreciado hace unos meses que estoy un poco desaparecida, pues bien, ya estoy por aquí de nuevo. El motivo principal ha sido la preparación de la comunión de mi hijo, pero una vez superada la prueba con éxito, me debo a este medio que me apasiona y que quería retomar para poder compartir con vosotr@s todas las novedades que han ido apareciendo durante este tiempo.
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Las aplicaciones móviles se han convertido en aliadas para facilitar y mejorar nuestras vidas, y la salud y el bienestar no son la excepción, de hecho, una gran cantidad de aplicaciones se han desarrollado para ayudarnos a mantenernos en forma y llevar un estilo de vida saludable. Entre ellas, destaca Drink Water Reminder, una aplicación diseñada para recordarnos la importancia de mantenernos hidratados durante el día.
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Los integrantes del equipo peludo de Dogtor Animal son unos coterapeutas muy especiales; además de las Intervenciones Asistidas con Animales, entre las que figuran las terapias y los diferentes programas de ocio y educación, destaca una iniciativa pionera que ha cosechado resultados muy satisfactorios: su presencia en los Juzgados.
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Ante un dolor físico, acudimos a la consulta del doctor, pero...¿por qué no hacemos lo mismo a la hora de cuidar de nuestra Salud Mental? El estrés del día a día, los miedos y temores, comportamientos compulsivos (como compras sin control) y problemas como el síndrome del impostor se convierten en una fuente de sufrimiento constante.
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La depresión es un trastorno frecuente en todo el mundo, que afecta a un 3,8 % de la población, lo que supone que aproximadamente 280 millones de personas sufren depresión en el mundo. Puede convertirse en un problema serio de salud mental que conlleva gran sufrimiento para la persona y su entorno, con importante afectación de la vida laboral, social, escolar o familiar. La depresión es la principal causa de discapacidad e incide significativamente en las tasas de morbilidad y mortalidad. En los casos más graves aumentan el riesgo de suicidio significativamente.
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El juego contribuye al desarrollo de los niños. Favorecer el desarrollo a nivel cognitivo, de procesamiento, sensorial, motor, de comunicación, emocional, social, lúdico y de interacción; son objetivos prioritarios, y la elección de un buen juguete contribuirá a ello.
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A lo largo de los últimos años ha cobrado fuerza un concepto denominado Mindfulness. Aunque este tipo de técnica, perteneciente a las terapias de tercera generación, se lleva investigando desde hace mucho tiempo, no ha sido hasta la actualidad que ha tomado una relevancia sustancial.
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En la última década, los profesionales más allegados al ámbito neonatal en cuanto al desarrollo de las estructuras orofaciales y/o del sistema estomatognático (pediatras, odontopediatras y logopedas) han centrado su atención especialmente en el estudio de la relación del uso del chupete y/o biberón con el correcto desarrollo de las funciones orales no verbales (respiración, succión, masticación y deglución) aunque a menudo también se han estudiado las consecuencias sobre las verbales.
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¿Te acuerdas de todo aquello que decías que ibas a hacer cuando terminase el confinamiento? ¿Te acuerdas de todos los objetivos y proyectos que querías conseguir cuando toda esa temporada horrible acabase? No sé si atreverme a llamarlo normalidad, pero estamos por lo menos muy cerca de algo parecido o similar y quizás muchas cosas llegados a este punto se olvidaron, quizás por dejadez, miedo o ese punto de valentía que algunos llaman de locura.
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