El ayuntamiento ha elaborado una batería de consejos para evitar golpes de calor — El consistorio recomienda mayor precaución a mayores y niños.
Imagen: Redacción.

Sanfer recomienda disfrutar del verano con precaución

Esta semana ha comenzado con altas temperaturas y parece que seguirá siendo así durante los últimos días. Desde el Ayuntamiento de San Fernando de Henares han informado de la alerta amarilla a la que nos enfrentamos según las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) y, para evitar cualquier tipo de perjuicio, han elaborado una batería de recomendaciones.

Desde el Ayuntamiento de San Fernando de Henares recomiendan protegerse de las altas temperaturas

¿Qué recomienda el consistorio?

Beber agua con frecuencia. No abusar de cafeína, alcohol y azúcar.
Priorizar lugares frescos y ropa ligera.
No realizar ejercicio físico entre las 12 y las 17 horas.
Comidas ligeras.

Aunque todos los vecinos y vecinas debemos cuidarnos del calor estos días, los niños y los mayores deben disfrutar del verano con mayor precaución para evitar golpes de calor.

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