Senderismo, trekking, trail running... Ponte a andar este otoño y estarás mucho más en forma.

Preparar una salida en montaña requiere el equipo necesario.

Imagen: Archivo

SHOPPING | Prepárate para un otoño saludable, comienza a hacer senderismo

Parece que acaba el verano y no sabemos si quedarnos en casa o si nos entran unas ganas locas de estar fuera todos los fines de semana, algo así como retener las vacaciones un poquito más. Una de las opciones más saludables y baratas es dedicarse al senderismo, vamos salir a la montaña. Aparte de las ventajas de realizar un ejercicio físico, el contacto con la naturaleza es muy beneficioso para nuestro organismo, nos permite pasar un tiempo en familia o quedar con amigos de una forma diferente y, además, es una de las actividades más baratas que puedes realizar. Aquí te ponemos algunas ideas para que lo hagas con estilo y con la mayor comodidad:

Calzado

Sin duda, lo más importante para ponerse a andar es contar con el calzado adecuado, aquí te traemos algunos ejemplos, muy diferentes, según el tipo de salidas que quieras hacer:

 

calzado de montaña

 

 

  1. Zapatillas Adidas Terrex Swift, las tienes en Trekkinn desde 77,99 €.
  2. No son las más bonitas, pero quien las ha probado sabe que las botas Chiruca tienen un agarre y una durabilidad sin igual. Estas, del modelo Somiedo, las puedes encontrar por 135,89 € en Aire Libre.
  3. Zapatillas Trail Running Sense Ride 4 de Salomon, que las puedes encontrar en Trekking por 119,99 €.
  4. Las zapatillas Paredes de toda la vida ahora se reinventan y se adaptan a la montaña. Estas las tienes en Aire Libre por 52,90 €.
  5. Si lo tuyo es el descenso de cañones, o las actividades acuáticas, este tipo de calzado es muy cómodo e impermeable. Las de Saguaro las tienes por 45,99 en Amazon.
  6. Ahora, si lo que quieres es un agarre extra, tanto en la suela como para tus tobillos, las botas de Montura cumplirán tus expectativas. En su página web las tienes en oferta por 239,90 €.
  7. Si lo que quieres es algo más versátil, que te permita andar con comodidad en montaña, tienes estas botas de senderismo de North Face por 165 €.

 

Chaquetas

Una buena chaqueta es esencial para salir al campo. No tiene que ser excesivamente gruesa, no puede pesar mucho y tiene que ser cómoda. Si además es bonita, saldrás mucho mejor en las fotos que te hagas ;). En todo caso, a la hora de elegirla, depende mucho del momento en el que vayas a hacer tu salida. Las hay con capas, para adaptarse al tiempo, pero lo mejor es que elijas una para cada momento:

 

chaquetas de montaña

 

  1. Un ejemplo de chaqueta adaptable, con dos capas diferentes, una de plumón y otra impermeable, es esta Triclimate Carto, que puedes encontrar en The North Face por 280 €.
  2. Esta chaqueta impermeable es ideal para alpinismo, senderismo y escalada. Es ligera, confortable y muy bonita. Es de Montura y la tienes por 238,95 €.
  3. Una nueva incorporación a la icónica gama Roc, esta es una chaqueta de montaña de cuatro estaciones hecha de resistente tejido 75D GORE TEX de 3 capas para una protección total contra el viento y el agua. La tienes en TrekkIn por 209,99 €.
  4. Sin duda, la comodidad y el calor de un plumífero no la vas a encontrar en otra prenda. Este de Columbia lo tienes desde 300 € en Amazon.
  5. Pero si lo que quieres es una chaqueta realmente calentita, aquí tienes esta Vulcan 2.0 de Montura, que se adaptará a todas tus exigencias. La tienes en la web de la marca por 278,95 €.

 

Pantalones

Si una buena chaqueta decíamos que es importante, un pantalón es imprescindible. Que se adapte a los movimientos, al tiempo y que, además, te siente bien, es todo lo que puedes pedir a una prenda que, en cuanto te acostumbres, se convertirá en algo que no solo te acompañará en tus salidas campestres.

 

pantalones de montaña

 

  1. Los pantalones de shoftshell de Montura se adaptan a los movimientos conservando en calor. Estos cuestan 194,95 €.
  2. Estos pantalones de alpinismo de The North Face no son de los que te vas a querer poner todo el rato, pero si vas a un lugar frío vas a agradecer los calentitos que son. Eso sí, ve preparando 650 € que es lo que cuestan en la web oficial.
  3. Estos pantalones convertibles de Columbia son para climas más templados y se adaptan para esos días que no sabes si ponértelos largos o cortos. En la web de TrekkIn los tienes por 44,99 €.
  4. Los pantalones Wayfarer de Salomón son muy cómodos y versátiles. Ya verás como no solo los usas para salir a caminar. Los tienes en TrekkInn por 52,99 €.

Complementos para hacer tu salida en montaña mucho más agradable

 

Mochilas

Complemento imprescindible para las salidas en montaña, las tienes de todos los tamaños y precios, como siempre, dependiendo de la idea de salida que tengas, aqui te ponemos cuatro ejemplos de cuatro tamaños muy diferentes.

 

mochilas de montaña

 

  1. ¿Es un pájaro, es un avión, es un chaleco? NO, es una mochila "runner" de 20 litros. La tienes en Trekkinn por 101,49 €.
  2. También de 20 litros, esta de Columbia es de las más bonitas que puedes encontrar. En la web oficial está por 69,99 €.
  3. Un poquito más grande es esta de Montura, de 35 litros, que la tienes en su web por 164,95 €.
  4. Este macuto de The North Face ya son palabras mayores, puedes llevar el picnic de toda la familia para la comida, la merienda y la cena. Cuesta 155 € en la web de la marca, donde además puedes encontrar un buscador de mochilas para encontrar tu compañera perfecta.

 

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