BOADILLA DEL MONTE | ¡Se incorporan dos nuevas máquinas!

La sala fitness dispone para entrenar 250 m2

La sala fitness dispone para entrenar 250 m2

Máquina para trabajar la zona de pierna.

Imagen: Ayto. Boadilla del Monte


Boadilla del Monte |

El complejo deportivo Condesa de Chinchón ha incorporado en su sala fitness dos nuevas máquinas, un hip thrust para fortalecer glúteos y piernas y otra para trabajar los músculos abductores y aductores. La sala cuenta con 250 metros cuadrados con zonas de entrenamiento cardiovascular, estiramientos, trabajo en peso libre y en peso dirigido.  

 

El horario de uso de la sala es de lunes a viernes, de 8:30 a 23:00 horas, sábados y domingos de 8:30 a 22:00 horas y festivos de 9:00 a 15:00 horas.

 

Además del entrenamiento libre, el complejo cuenta con numerosas actividades dirigidas, en distintos horarios, como acondicionamiento físico general, zumba, ciclo indoor, proa balance, pilates, gap 3, proa pump o circuit training.

 



 La sala cuenta con 250 metros cuadrados con zonas de entrenamiento cardiovascular, estiramientos, trabajo en peso libre y en peso dirigido.  

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