¿Este verano vas a viajar en coche y tus hijos suelen marearse? Algunos niños tienden a marearse cuando viajen en coches, barcos o trenes, lo que suele convertirse en un mal rato con vómitos, mareaos, dolores de cabeza, entre otros síntomas. Sin embargo, hemos encontrado algunas de las claves más importantes para poder tener un viaje tranquilo y que los niños no lo pasen mal a la hora de subirse al coche.

Hay tres maneras sencillas para evitar los mareos:

• Visión en el paisaje: Una de las mejores maneras para evitar este tipo de situaciones, es que el menor tenga la vista fijada en el paisaje para que percate que se está moviendo. De esta manera, tenemos que evitar que el niño o niña esté concentrado en algún aparato electrónico o libros. 

 

• Temperatura ambiente: otro de los puntos importantes para poder evitar los mareos tiene que ver con la temperatura a la que se encuentre el vehículo. De esta manera, es relevante que no haga calor dentro del coche, ya que puede aumentar el riesgo de mareo. 

 

• No estar hinchado: en último lugar, pero no menos fundamental, hay que tener en cuenta que viajar con el estómago demasiado lleno puede llegar a producir más mareos para los niños. Asimismo, los alimentos, pesados, grasos o azucarados empeoran la situación de las personas que se marean. 

 

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