El anuncio del inicio de la vacunación fue una gran noticia para toda la población. Gracias a esta se veía luz al final del túnel y este caos que empezó en marzo de 2020 parecía ir llegando a su fin. Aún queda mucho que conseguir, pero el ritmo de vacunación sigue acelerándose.
Según los datos aportados por el Ministerio de Sanidad, en España se han distribuido 21 millones de dosis, de las cuales casi 18 millones ya han sido administradas. Estos datos se traducen en 5,3 millones (11,37%) de españoles que ya han completado la pauta y 12,6 millones (26,7%) cuentan con al menos una dosis puesta.
Como llevamos meses sabiendo, la vacunación se ha ido administrando por grupos de población. En el caso de la Comunidad de Madrid, como señalan en su página web, del 30 de abril al 9 de mayo se procederá a la vacunación de personas de 70 años o más, mutualistas mayores de 70 años, personas de 68 a 74 años en 23 hospitales madrileños, y por último, personas de 60 a 67 años en el Zendal, Wanda y Wizink Center.
En ese tiempo de vacunación se incluyen lógicamente, personas de riesgo y grandes dependientes.
El 11,37% de los españoles ya ha conseguido la inmunización y el 26,7% cuenta con al menos una dosis administrada.
Para los que aún no hayan sido vacunados contra el SARS-CoV, traemos siete consejos de expertos a tener en cuenta antes y después de la vacunación.
- No tomar medicamentos sin receta puesto que podrían obstaculizar la respuesta del organismo
- Evitar realizarse modificaciones corporales como piercings o tatuajes antes y después de la vacuna, puesto que podrían estimular respuestas negativas.
- Evita hacer deporte, lo aconsejable es permanecer en reposo por lo menos los primeros días.
- No te vacunes por otras patologías en días próximos a la vacuna de la COVID-19. Ahora mismo no se sabe cómo podrían actuar dos vacunas diferentes en contacto.
- Hidrátate. Es muy importante beber agua dado que favorece el sistema inmunológico.
- Actualiza tu carta de vacunación
- El día de la vacunación, usa ropa cómoda y que permita al personal sanitario acceder con facilidad a la zona.
Desde "Soy.de" añadimos otro consejo: ser paciente. Como dice el refranero español: "la paciencia es la madre de la Ciencia"