JUEGOS-GAMER | Enciende la consola y... ¡levántate del sillón!

Los videojuegos nos ayudan a mantenernos activos a través de propuestas de lo más interesantes

Los videojuegos nos ayudan a mantenernos activos a través de propuestas de lo más interesantes

También es posible engancharse a un videojuego sin estar sentado en el sofá.

Imagen: Fitnnes Boxing.


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Si nos pusiéramos a contar cuántas horas nos han salvado de la monotonía los videojuegos durante este confinamiento nos resultaría complicado cuantificarlo, pero seguro que han sido bastantes. A pesar de que engancharse a la consola no parece un hábito saludable, en una situación excepcional puede ser una buena opción para mantenernos entretenidos.

 

Incluso la Organización Mundial de la Salud recomendó los videojuegos en su cuenta oficial de Twittter el pasado mes de marzo. Eso sí, se decantaba por las entregas que concentran su atractivo en la práctica de ejercicio. 

 



Las posibilidades son infinitas. Solo tienes que encender la consola y empezar a moverte

Movimiento ‘mode on’

 

Si llevas el ritmo en las venas, sentirás que reinas en la pista con ‘Just Dance 2020’, que incluye una lista de canciones actualizada para disfrutar con las coreografías. Además, incluye una opción para controlar cuántas calorías estás quemando.

 

Usando tu Nintendo Switch puedes poner tu cuerpo y tu mente en forma con ‘Fitness Boxing’, un videojuego en el que podrás poner en práctica de rutinas de ejercicios de boxeo al ritmo de versiones de grandes éxitos musicales.

 

Si buscas algo más complejo, prueba ‘Beat Saber!’. Usando tus gafas VR y tu PS4, te pondrás en la piel de un ninja mientras cortas objetos al ritmo de la música.

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