NAVALCARNERO | ¿Cómo podemos soltar la autoexigencia?

Una actividad teórico-práctica combina desde la risoterapia hasta dinámicas vivenciales

Una actividad teórico-práctica combina desde la risoterapia hasta dinámicas vivenciales

Este seminario gratuito incluye también biodanza e inteligencia emocional, entre otros.

Imagen: archivo


Navalcarnero |

 

 

Las obligaciones, responsabilidades y tareas diarias nos fuerzan a aumentar nuestro nivel de autoexigencia hasta puntos en los que puede llegar a convertirse en un problema. Por ello, y dentro del Programa de Igualdad en materia de salud, desde el Ayuntamiento se ha organizado un seminario gratuito dirigido a mujeres que se desarrollará el próximo jueves 2 de marzo, de 10 a 13 horas, en el Centro de Artes Escénicas (Calle La Doctora, 1 -Bajo). 

 

 

 

 

Se trata de una actividad teórico-práctica, impartida por la risoterapeuta Merche Olmedo, que combina inteligencia emocional, biodanza, dinámicas vivenciales, mindfulness, bioenergética y por supuesto, risoterapia. Las inscripciones se pueden realizar en la Concejalía de Bienestar (Área de Igualdad) o en el correo electrónico igualdad@ayto-navalcarnero.com. Más información en el teléfono 91 810 12 90/51.

 

 



Se desarrollará el próximo jueves 2 de marzo, de 10 a 13 horas, en el Centro de Artes Escénicas

 

 

 

 

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