La Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Paracuellos de Jarama ha organizado el ‘Taller de risoterapia’ para personas mayores de 60 años, los viernes 13 y 20 de diciembre, de 10:00 a 11:00 horas, en el Centro de Mayores (calle Algete,7).

La risoterapia es una herramienta terapéutica que combina el humor, el juego y la relajación para mejorar nuestro bienestar físico y emocional. En este taller, descubrirás cómo la risa puede ayudarte a reducir el estrés, mejorar tu estado de ánimo y conectar con los demás.

¿Qué haremos?

• Juegos y dinámicas grupales divertidas.
• Ejercicios para liberar tensiones y fomentar la alegría.
• Técnicas de relajación y conexión emocional.
• No necesitas experiencia, solo ganas de pasarlo bien y disfrutar de un espacio positivo y enriquecedor.

Las personas interesadas pueden inscribirse, a partir del jueves 5 de diciembre, de 11:00 a 13:00 horas, en la Oficina de Atención a las Personas Mayores o enviando un correo electrónico a: c.mayores@paracuellosdejarama.es

Esta actividad forma parte del convenio de colaboración firmado entre el Ayuntamiento de Paracuellos de Jarama y la Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid para el desarrollo de proyectos o actuaciones en materia de atención a personas mayores, en situación de soledad no deseada, en el marco de la Red de Atención a Mayores en Soledad de la Comunidad de Madrid.

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