El próximo mes de diciembre se desarrollarán talleres de nutrición, yoga, risoterapia, bailes de salón, relajación, autoconocimiento o meditación
Con la vuelta de este programa, indicó el concejal de Bienestar, Educación e Inmigración, Rubén Martínez, “volvemos a dar continuidad a las actividades que tuvimos que parar por la pandemia, creando nuevos grupos y amistades, donde sentirnos a gusto y comunicarnos con las personas que nos rodean, aportando nuestro granito de arena para hacer de nuestro entorno un lugar mejor”.
¿Qué actividades se van a desarrollar?
Octubre
Curso Ho’oponopono. Hasta el 23 de mayo. Martes de 18:00 a 19:00 horas. Gratuito.
Aprende a relajarte y meditar para tu bienestar. Taller de iniciación: Hasta el 31 de octubre. Lunes de 18:00 a 19:00 horas. Gratuito.
Meditación para el bienestar. Avanzado. Hasta el 12 de junio. Lunes de 19:00 a 20:00 horas.
Tarde de Bailes de salón. Mañana 19 de octubre. De 18:00 a 19:00 horas. Gratuito.
Taller Tu mejor tú. Autoconocimiento. 25 de octubre. De 18:00 a 19:00 horas. Gratuito.
Nutrición: Lectura y etiquetado de alimentos. 27 de octubre. De 17:00 a 18:00 horas. Gratuito.
Noviembre
Yoga - Taichí: 3 de noviembre. De 18:00 a 19:00 horas. Gratuito.
Aprende a relajarte y meditar para tu bienestar. Iniciación: Del 7 al 28 de noviembre. De 18:00 a 19:00 horas. Gratuito.
Taller Tu mejor tú. Autoconocimiento. 17 de noviembre. De 18:00 a 19:00 horas. Gratuito.
Tarde de Bailes de salón. 23 de noviembre. De 18:00 a 19:00 horas. Gratuito.
Cuentacuentos con taller de manualidades. 29 de noviembre. De 17:00 a 18:30 horas. Gratuito.
Diciembre
Taller de Risoterapia Intergeneracional. 1 de diciembre. De 17:00 a 18:30 horas. Gratuito.
Nutrición. Mitos de la alimentación. 15 de diciembre. De 17:00 a 18:00 horas. Gratuito
Actividades de continuidad anual.
Iniciativa: Nosotros también participamos: ocio, tiempo libre, arte, viajes, jornadas gastronómicas, deporte, conocer gente nueva, literatura, teatro… y todo lo que os apetezca. Actividad con continuidad anual dirigida a personas de 35 a 59 años. Gratuito.
After Work: practicamos inglés y nos conocemos. Lunes de 18:00 a 19:00 horas. Espacio para charlar y practicar inglés. (Esta actividad se realiza en una cafetería).
Tardes para charlar y hacer amigos. Espacio para conocer gente y pasar un buen rato en compañía. Lunes a las 19:00 horas. (Esta actividad se realiza en una cafetería).
Caminar para estar en forma y socializar. Martes y jueves de 20:30 a 21:30 horas. Dirigido a aquellas personas que quieran salir a caminar y deseen hacerlo en compañía. Orientado para adultos con edad comprendida entre los 35 y los 59 años. Punto de encuentro: Ciudad Deportiva Joaquín Blume.